Jetzt kaufen:Bio Haferkleie mit Keim 2 kg
Na, kommst Du noch auf einen Haferschleim mit zu mir? Haferkleie hat sich in den letzten Jahren zum Lifestyle-Nahrungsmittel entwickelt. Was ist dieses Haferpulver, aus dem stylische Breie gerührt werden? Was ist Haferkleie und wie wird es hergestellt? Anders als Haferflocken stammt Haferkleie nicht aus dem gesamten Haferkorn, sondern aus den besonders wertvollen äußeren Schichten des Mehlkörpers und aus dem Keimling. Haferkleie sieht dadurch eher aus wie grob gemahlenes Mehl und schmeckt ein bisschen nussiger als Haferflocken.
So einfach wird Haferkleie zubereitet
Das gängigste Rezept mit Haferkleie ist der Frühstücksbrei: das Porridge. Dafür wird die Haferkleie einfach mit Wasser aufgekocht und der daraus entstehende Haferschleim nach Gusto mit Obst, Nüssen und Toppings angerichtet. Doch Haferkleie kann noch mehr: Als Backzutat für Brot, Brötchen, Kekse, Kuchen und Muffins liefert Haferkleie die Extraportion Ballaststoffe (13 g/100 g). Manch eine:r behauptet sogar, man könne Spätzle und Pfannkuchen mit Haferkleie kochen bzw. backen. Das möchten wir – aus Angst, Holländer:innen und Schwäb:innen zu beleidigen – aber lieber nicht zu laut sagen. Auch abseits der Küche findet Haferkleie vielseitige Verwendung, beispielsweise in Masken oder Peelings. Aber zurück zum Essen: Warum ist Haferkleie so beliebt?
Haferkleie – die inneren Werte zählen
Wir müssen zugeben, Haferkleie klingt nicht so sexy und hat vielleicht vom Aussehen her kein Star-Appeal – ABER die inneren Werte zählen und mit denen überzeugt unsere Haferkleie auf jeden Fall: Mit 13 g Ballaststoffen auf 100 g hat die Haferkleie einen hohen Ballaststoffgehalt. Sportskanonen und Bizeps-Verliebte wird es freuen, denn Haferkleie ist zudem eine Proteinquelle (16 g/100 g) und Protein trägt zur Erhaltung normaler Knochen bei. Fakt ist auch: Protein trägt zum Erhalt von Muskelmasse bei. Wenn wir das hören, essen wir gleich noch lieber unser morgendliches Porridge mit unserer Haferkleie und lasse es mit Haferdrink und einem Löffel Nussmus extra cremig werden.
Bio-Haferkleie mit Keim kaufen
Noch nicht ganz überzeugt? Na dann los: Unsere Haferkleie enthält die wertvollen Randschichten des vollen Korns und stammt aus biologischer Landwirtschaft. Zudem hat unsere Haferkleie einen leicht nussigen Geschmack! Damit Du auch immer Deine Proteinquelle auf Lager hast, bekommst Du direkt 2 kg des Hafer-Spaßes. Worauf wartest Du? Schnapp Dir jetzt Deine Haferkleie und beginne Deinen Tag mit einem cremigen Apfel-Zimt-Porridge!
Durchschnittliche Nährwertepro 100 g
Brennwert (in kj/kcal):1510 / 360
Fett:7.6 g
davon gesättigte Fettsäuren:1.6 g
Kohlenhydrate:52 g
davon Zucker:1.4 g
Ballaststoffe:13 g
Eiweiß:16 g
Salz:0.1 g
15 min einweichen, überschüssiges Wasser abgießen. Die Haferkleie mit Wasser/Milch-/Alternative für 2 min aufkochen und 10 min nachquellen lassen
Produktnummer:KLEIE_001
MHD21.11.2026
HerkunftÖsterreich, Tschechische Republik, Deutschland, Dänemark, Estland, Litauen, Slowakei
Herkunft (Verarbeitung)Deutschland
Bio HerkunftEU-Landwirtschaft
Inhalt2 kg
HerstellerKoRo
EAN/GTIN4260654781953
DatenblattSpezifikation
Öko-Kontrollstelle& Bio-HerkunftDE-ÖKO-001
SpurenErklärung der Spurenkennzeichnung
LieferungLieferzeit außerhalb Deutschlands
UnternehmenKoRo Handels GmbHHauptstraße 26, 10827 Berlin
LagerungKühl, trocken und vor Licht geschützt lagern
Zutaten100 % HAFERKLEIE*.*aus biologischer Landwirtschaft
KreuzkontaminationKann SOJA, MILCH (LAKTOSE), MANDELN, HASELNÜSSE, CASHEWNÜSSE und SESAM enthalten
VerkehrsbezeichnungBio Haferkleie mit Keim
EtikettenhinweisZutaten, Nährwerte und Verpackung können abweichen. Für korrekte Informationen schau bitte in die Produktbeschreibung.
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